منتديات المـقـهى الهلالـي

منتديات المـقـهى الهلالـي

..
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 ][`~*¤!||!¤*~`][فوائد الضحك ][`~*¤!||!¤*~`][

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الصـ ق ـر
هلالي مميز
هلالي مميز
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 288
تاريخ التسجيل : 07/04/2008

مُساهمةموضوع: ][`~*¤!||!¤*~`][فوائد الضحك ][`~*¤!||!¤*~`][   الأربعاء أبريل 30, 2008 4:06 am

][`~*¤!||!¤*~`][فوائد الضحك ][`~*¤!||!¤*~`][

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأ**جين في الدم الذي يدخل للرئة.
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- عندما تضحك تصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت صارم عبوس جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وجد مؤخرا ان الضحك يحرق سعرات أكثر فينقص الوزن.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.



استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحن عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.

اضحكوااااااااااا

فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس

ولا تكثروا من الضحك فكثرته تميت القلوب

ولا تنسى ان ابتسامتك في وجه اخيك المسلم صدقة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
*حنونه*
هلالي مميز
هلالي مميز
avatar

انثى
عدد الرسائل : 265
الموقع : على الحاسب
العمل/الترفيه : مشرفة
المزاج : مروووووووقة
تاريخ التسجيل : 18/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: ][`~*¤!||!¤*~`][فوائد الضحك ][`~*¤!||!¤*~`][   الجمعة مايو 02, 2008 2:29 pm



مشكوووووووووووووور

بس مايفيد القلب يضره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الضمير الهلالي
أبو عبدالسلام
أبو عبدالسلام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 295
العمر : 25
المزاج : مروق
تاريخ التسجيل : 15/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: ][`~*¤!||!¤*~`][فوائد الضحك ][`~*¤!||!¤*~`][   السبت مايو 03, 2008 5:39 am


مشكووووووور والله مبدع

تـحياتي

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
*حنونه*
هلالي مميز
هلالي مميز
avatar

انثى
عدد الرسائل : 265
الموقع : على الحاسب
العمل/الترفيه : مشرفة
المزاج : مروووووووقة
تاريخ التسجيل : 18/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: ][`~*¤!||!¤*~`][فوائد الضحك ][`~*¤!||!¤*~`][   الثلاثاء مايو 06, 2008 12:25 pm

أبداع مشكوووور اخوي الغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
هلالي حتى الموت
أبو منصور
أبو منصور
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 793
الموقع : نادي الهلال
العمل/الترفيه : طآلبـ ملحط
تاريخ التسجيل : 10/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: ][`~*¤!||!¤*~`][فوائد الضحك ][`~*¤!||!¤*~`][   الأربعاء مايو 07, 2008 5:09 am


الله يا مبدع


تسلم يمينك الله يعافيك

_________________
______________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hilalcoffee10.1talk.net
الصـ ق ـر
هلالي مميز
هلالي مميز
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 288
تاريخ التسجيل : 07/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: ][`~*¤!||!¤*~`][فوائد الضحك ][`~*¤!||!¤*~`][   السبت مايو 31, 2008 2:04 am

مشكورين ع المرور

الله يعطيكم العافيه ..!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
برنسيسه
هلالي فعال
هلالي فعال
avatar

انثى
عدد الرسائل : 319
العمر : 25
الموقع : بين احضانها
العمل/الترفيه : ...
المزاج : مبسوطه دوووم
تاريخ التسجيل : 09/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: ][`~*¤!||!¤*~`][فوائد الضحك ][`~*¤!||!¤*~`][   الأحد يونيو 01, 2008 5:19 pm

مشكـــــــور
ها انا ضحكت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الصـ ق ـر
هلالي مميز
هلالي مميز
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 288
تاريخ التسجيل : 07/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: ][`~*¤!||!¤*~`][فوائد الضحك ][`~*¤!||!¤*~`][   الجمعة يونيو 06, 2008 7:19 am

مشكوورهـ اختي ع المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
][`~*¤!||!¤*~`][فوائد الضحك ][`~*¤!||!¤*~`][
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المـقـهى الهلالـي :: المنتديات العامه :: مقهى الصحة-
انتقل الى: